La Peau

LA PEAU, LIEN PHYSIQUE ET EMOTIONNEL ENTRE LE THERAPEUTE ET LE PATIENT

POURQUOI EN PRENDRE SOIN ?

La peau délimite, ressent, absorbe, élimine, rejette, protège, lutte…
Ses fonctions sont essentielles à la survie de l’être humain !

La peau en chiffres
Véritable tissu vivant, la peau se renouvelle continuellement. Le cycle complet dure entre 21 et 28 jours. Elle représente environ 3 à 4 kg pour une personne de 75 kg.

La peau et ses trois régions principales:
Une couche superficielle, l’épiderme, est en contact direct avec l’extérieur. Il se compose de cellules mortes éliminées continuellement. Dans la couche la plus profonde, les kératinocytes fabriquent la kératine, les mélanocytes la mélanine. Cette pigmentation de l’épiderme permet de lutter contre les UV. Les cellules de Langerhans, elles , servent à la défense immunitaire du corps.
Le derme peut atteindre 1 millimètre. Il se compose de vaisseaux sanguins qui nourrissent la peau, de nerfs, de fibres de collagène et d'élastine qui lui procure son élasticité. Les glandes sébacées sécrètent le sébum. Les glandes sudoripares, elles, sécrètent la sueur pour l’élimination des toxines.
L’hypoderme, (tissu sous-cutané), est formé d’une couche graisseuse qui protège le corps des agressions extérieures.

La peau et le vieillissement
Au cours de la vieillesse, le processus de renouvellement des cellules de l'épiderme ralentit, la peau et les poils se raréfient. L'activité des glandes de la peau décroît. La perte des fibres collagènes, élastiques et de la graisse sous-cutanée entraîne un flétrissement de la peau

LA PEAU ET SES FONCTIONS PRINCIPALES

La peau, système immunitaire
La peau protège l'organisme grâce à sa barrière chimique (les propriétés antibactériennes du sébum et du film de liquide acide, et la mélanine), physique (une surface durcie par la kératine) et biologique (phagocytes).

Elle permet aussi d'éviter les pertes de fluides et constitue une membrane semi-perméable face aux liquides extérieurs.
Certaines cellules épidermiques, comme les cellules dendritiques ou de Langerhans, jouent un rôle important dans la protection immunitaire du corps humain. Elles détectent la présence de pathogènes.

La peau, régulateur thermique
La peau sue sous l’effet de la chaleur et nous refroidit. L'épuisement dû à la chaleur est attribuable à une perte en eau et en sels minéraux des tissus, consécutive à une sudation exagérée. Certains symptômes surviennent alors, tels sudation abondante, crampes musculaires, difficulté respiratoire, palpitations, sensation d'engourdissement dans les mains et les pieds.
L’exposition de la peau au froid entraîne une vasoconstriction (constriction des vaisseaux sanguins) au niveau des extrémités ainsi qu’une augmentation de la température interne par des frissons. Elle lutte ainsi contre la perte calorifique. Pour maintenir la température du corps à 37°C environ.

La peau, éliminatrice de toxines
La sueur élimine une petite quantité de déchets azotés et elle joue un rôle mineur dans l'excrétion des déchets.

La peau, réservoir sanguin et synthèse de la vitamine D
La vitamine D est synthétisée à partir du cholestérol par les cellules épidermiques.
De plus, le réseau vasculaire étendu du derme fait de la peau un réservoir sanguin.

La peau, organe sensoriel
Les récepteurs sensoriels cutanés réagissent à la température, au toucher, à la pression et aux stimuli de la douleur.

La peau, reflet de l’âme
Mais bien au-delà de ses fonctions biologiques, la peau constitue le miroir de notre être. Elle dévoile au monde extérieur notre bonne mine ou alors elle nous trahit en affichant souffrance et maladie.

Les Chakras

Le mot CHAKRA signifie ROUE

Ces centres d'énergie correspondent à nos principaux plexus nerveux dans le corps. Ils possèdent certaines qualités que nous pouvons laisser à l'abandon ou que nous pouvons enrichir.

Nous avons 3 canaux et 7 chakras principaux.
Nos trois canaux d'énergie régulent notre être.
Les canaux droit et gauche ont pour support biologique notre système nerveux sympathique. Ils sont sollicités de la manière suivante:
Le canal droit est sollicité pour toute activité physique, créatrice ou mentale. C'est le canal de l'action.
Le canal gauche gère quant à lui nos comportements émotifs, affectifs et sensibles. C'est le canal des émotions.
Le canal central enfin, qui a comme support biologique notre système nerveux parasympathique, gère nos fonctions dites autonomes (respiration, battement du cœur, ...). C'est le canal de notre évolution spirituelle où circule notre énergie.

1er Le Chakra-Racine = Muladhara
Pierres : grenats corail
Colonne
Conscience physique, il nous permet de garder contact avec la réalité. Il canalise les énergies cosmiques vers le plan physique. Un fonctionnement harmonieux va permettre de ressentir un lien profond et personnel avec la planète Terre et avec ses créatures, d'affirmer sa stabilité, sa confiance en soi et dans la vie.

2e Le Chakra sacré = vadhisthana
Pierre : opale de feu
abdomen, creux de l’estomac, nombril
Siège des énergies sexuelles, de la fertilité, de la fécondité. C'est en lui que s'épanouit l'énergie féminine et tout ce qui est intuitif.

3e Le Chakra du plexus solaire= Manipura
Pierre : citrine
Plexus, os hyoïde
Siège de la personnalité, il représente l'identification sociale et l'indépendance. Il est responsable pour une grande part de la qualité de nos relations sociales, nos sympathies et nos antipathies, ainsi que de notre capacité à vivre des relations émotionnelles durables

4e Le Chakra du cœur = Anahata
Pierre : quartz rose, rhodochrosite
Cœur
Il est la porte de l’âme. C’est le centre des sentiments: amour, amitié mais aussi tristesse ou déception. Egalement siège de l'instinct émotionnel, c'est ici que résident l'âme individuelle et la perception de la connaissance intérieure.

5e Le Chakra de la gorge = Vishuddha
Pierre : Aigue marine
Cou
Siège de la communication mais aussi des gestes et des expressions. Il correspond également à la fonction sensorielle de l'écoute.

6e Le Chakra du 3e oeil = Ajna
Pierre : lapis lazuli
Front
Centre rattaché à tous nos sens ainsi qu’aux perceptions extra sensorielles: intuitions se manifestant par les perceptions internes de nos sens.

7e Le Chakra coronal = Sahasrara
Pierre : améthyste
Sommet du crâne
Il réunit toutes les énergies des autres chakras. C’est le point de rencontre et de fusion des forces cosmiques, de l'esprit divin avec nos propres énergies.